Jump to content
The library informs: ansök om låneuppgifter längst ned på denna sida

Audiobooks / Psychology


Cover for Dear Zoe Ukhona: a Journey through Infertility and Adoption
Audiobook

Dear Zoe Ukhona: a Journey through Infertility and Adoption

In English for the first time, with a foreword written by Zindzi Mandela, daughter of Nelson Mandela, this is a heartbreaking memoir of infertility, adoption, and fatherhood from o ...


Cover for Beroende på ren svenska : frihet från beroende med Buddhas lära utan att vara religiös
Audiobook

Beroende på ren svenska : frihet från beroende med Buddhas lära utan att vara religiös

Den här boken är till för dig som är beroende, medberoende eller lider av psykisk ohälsa. Metoden bygger på Buddhas lära. Buddhas lära är inte religiös på något vis. Buddhas lära h ...


Cover for KONCENTRATION & FOKUS - med hjälp av anpassad bakgrundsmusik
Audiobook

KONCENTRATION & FOKUS - med hjälp av anpassad bakgrundsmusik

by

Musikens effekt på koncentration och fokus vid studier, koncentration, arbete och meditation.Trots att vissa kan finna musik distraherande, påpekar forskning att rätt typ av musik ...


Cover for REGNLJUD - för bättre sömn, minskad oro och mindre stress
Audiobook

REGNLJUD - för bättre sömn, minskad oro och mindre stress

by

Att få en god natts sömn är avgörande för vår hälsa och vårt välbefinnande. Men ibland kan växande stressnivåer, bekymmer och störningar runtomkring oss göra det svårt att somna oc ...


Cover for SLUTA TÄNKA FÖR MYCKET - övervinn negativa tankemönster, minska stress och lev ett bekymmersfritt liv
Audiobook

SLUTA TÄNKA FÖR MYCKET - övervinn negativa tankemönster, minska stress och lev ett bekymmersfritt liv

by

SLUTA TÄNKA FÖR MYCKET - övervinn negativa tankemönster, minska stress och lev ett bekymmersfritt liv I denna sammanfattning kommer vi att utforska huvudkoncepten som presenteras i ...


Cover for Japansk Flöjtmusik - Lyssna och få en känsla av lugn och harmoni
Audiobook

Japansk Flöjtmusik - Lyssna och få en känsla av lugn och harmoni

by

Välkommen till en lyssnarstund i den vackra världen av japansk flöjtmusik. Upplev den traditionella musiken från Japan och känn dess avkopplande effekt och harmoniska toner. Japans ...


Cover for AVSLAPPNING MED MUSIK - för dig som vill hantera din STRESS
Audiobook

AVSLAPPNING MED MUSIK - för dig som vill hantera din STRESS

by

Ljudboken, som enbart består av musik, lämpar sig för avslappning och för att hantera stress, Du kan använda denna avslappnande musik för att fördjupa eller bearbeta ditt humör och ...


Cover for Tunnelma - Hiihtolatu
Audiobook

Tunnelma - Hiihtolatu

Rentoudu kuunnellen luonnon ääniä.Kuvittele hiihtomatka kauniiseen talven ihmemaahan. Lumi narisee jalkojen alla, sukset suhisevat rytmikkäästi hangen päällä, ja viileä raikas ilma ...


Cover for Tunnelma - Melontaretki
Audiobook

Tunnelma - Melontaretki

Rentoudu kuunnellen luonnon ääniä.Tule mukaan kanoottiretkelle. Melomme rauhallisesti alas jokea ja kuulemme lintujen sirkutusta, hyönteisten sirinää sekä laineiden lempeää liplatu ...


Cover for Tunnelma - Ukkonen
Audiobook

Tunnelma - Ukkonen

Rentoudu kuunnellen luonnon ääniä.Sade rummuttaa rytmikkäästi kattoon, ukkosen jyrinä ja salamat eivät ole kaukana. Sadepisarat viiruttavat ikkunat. Onneksi olet sisällä, lämpimäss ...


Cover for Tunnelma - Sademetsä
Audiobook

Tunnelma - Sademetsä

Rentoudu kuunnellen luonnon ääniä.Hyönteiset surisevat, linnut laulavat ja apinat viestivät keskenään. Sademetsä on täynnä kasveja ja eläimiä. Eläinten äänistä huolimatta tunnelma ...


Cover for Tunnelma - Zen
Audiobook

Tunnelma - Zen

Löydä sisäinen rauha meditaatiomusiikilla. Äänimaljat, pehmeät äänet ja rauhallinen musiikki auttavat sinua rentoutumaan täydellisesti. Hengitä syvään ja vapaudu jännitteistä ja st ...


Cover for Tunnelma - Satama
Audiobook

Tunnelma - Satama

Rentoudu kuunnellen luonnon ääniä.Tervetuloa satamaan, josta kalastusalukset purjehtivat nappaamaan päivän saaliin. Istu alas ja nauti kalastajien töiden rytmikkäistä äänistä, lokk ...


Cover for Tunnelma - Kotoilu
Audiobook

Tunnelma - Kotoilu

Rentoudu kuunnellen ympäristön ääniä.Kaikista mukavin äänimaisema! Olet rennosti kotona. Ikkuna on auki ja ulkona sataa vettä. Naapurin pianonsoitto kantautuu hiljaa korviisi. Napp ...


Cover for Tunnelma - Junamatka
Audiobook

Tunnelma - Junamatka

Tervetuloa kyytiin! Tämä äänimaisema seuraa junamatkaa laiturilta aina päätepysäkille saakka. Istu alas ja tee olosi mukavaksi matkustusvaunussa. Sulje silmäsi – junan rytmikäs kol ...


Cover for Tunnelma - Hevoskärryt
Audiobook

Tunnelma - Hevoskärryt

Kavioiden rytmikäs kopina maata vasten. Kärryjen hidas kolina. Ohitettavien eläinten äänet. Tule kanssamme hevoskärryajelulle ja kuvittele ohitse lipuvat idylliset maisemat kuunnel ...


Cover for Tunnelma - Trooppinen ranta
Audiobook

Tunnelma - Trooppinen ranta

Rentoudu kuunnellen luonnon ääniä.Kuvittele, että makaat trooppisella rannalla. Aallot lipuvat kevyesti hienon valkoisen hiekan yli. Eksoottiset linnut visertävät taustalla, ja aur ...


Cover for Tunnelma - Tuulinen rannikko
Audiobook

Tunnelma - Tuulinen rannikko

Rentoudu kuunnellen luonnon ääniä.Aallot iskevät jalkojasi vasten, kun kävelet pitkin rantaa. Humiseva tuuli kutittaa korviasi, lokit pitävät ääntä ja kalastusvene purjehtii lähist ...


Cover for HANTERA ILSKA: 3 internationellt miljonsäljande böcker i sammandrag
Audiobook

HANTERA ILSKA: 3 internationellt miljonsäljande böcker i sammandrag

by

HANTERA ILSKA: 3 internationellt miljonsäljande böcker i sammandrag.Ljudboken innehåller sammanfattningar på svenska av det viktigaste innehållet i 3 internationellt miljonsäljande ...


Cover for Kärlekens fem språk
Audiobook

Kärlekens fem språk

Så får du kärleken att leva länge Att leva tillsammans handlar om kärlek, eller hur? Men verkar det som att du och din partner talar olika språk? Kärleken behöver inte försvinna i ...


Cover for STRESS: 3 internationellt miljonsäljande böcker i sammandrag
Audiobook

STRESS: 3 internationellt miljonsäljande böcker i sammandrag

by

STRESS: 3 internationellt miljonsäljande böcker i sammandrag Ljudboken innehåller sammanfattningar på svenska av det viktigaste innehållet i 3 internationellt miljonsäljande böcker ...


Cover for Buddha på ren svenska : konsten att praktisera Buddhas lära utan att vara Buddhist
Audiobook

Buddha på ren svenska : konsten att praktisera Buddhas lära utan att vara Buddhist

Det här är en bok för dig som gillar Buddha. Buddhas lära är inte religiös på något vis. Buddhas lära handlar bara om att bli en god människa och få stopp på det egna lidandet. För ...


Cover for Buffésex – Det nya sättet att ligga som förändrar ALLT
Audiobook

Buffésex – Det nya sättet att ligga som förändrar ALLT

De flesta som söker hjälp med sitt sexliv eller funderar på vad mer som skulle kunna vara möjligt kring sex har sin egen unika kombination av längtan och svårigheter. Tänk om det f ...


Cover for ÅNGEST: 3 internationellt miljonsäljande böcker i sammandrag
Audiobook

ÅNGEST: 3 internationellt miljonsäljande böcker i sammandrag

by

ÅNGEST: 3 internationellt miljonsäljande böcker i sammandrag Ljudboken innehåller sammanfattningar på svenska av det viktigaste innehållet i följande böcker: "Unfuck Your Brain" av ...


Cover for Vetenskapliga under och upptäckter
Audiobook

Vetenskapliga under och upptäckter

"Vetenskapliga under och upptäckter" är en serie om olika fenomen som med hjälp av vetenskap går att förklara, utforska och få en bättre förståelse av. Samlingen består av kortare ...