Jump to content
The library informs: ansök om låneuppgifter längst ned på denna sida

Audiobooks / Psychology


Cover for Kvinnans Tao: Vägen till glädje, njutning och livsenergi!: En bok om kvinnans sexualitet och feminina essens
Audiobook

Kvinnans Tao: Vägen till glädje, njutning och livsenergi!: En bok om kvinnans sexualitet och feminina essens

Detta är boken för kvinnor i alla åldrar som vill väcka upp sin lust och öka sin livsenergi. Du kommer att öka din förståelse om hur du och din kropp fungerar, vad som är möjligt o ...


Cover for Väggen : en utbränd psykiaters noteringar
Audiobook

Väggen : en utbränd psykiaters noteringar

Även den som minst anar det kan gå in i väggen, även en läkare som arbetar med patienter med utmattningsdepression kan själv bli förstummande trött. Väggen skildrar en av vår tids ...


Cover for Vad är naturligt för mitt barn
Audiobook

Vad är naturligt för mitt barn

Hur ska jag bäst ta hand om mitt barn? Det är en fråga många blivande eller nyblivna föräldrar ställer sig och svaren varierar genom olika kulturer och tidsepoker. I den här boken ...


Cover for Hitta din känslostyrka
Audiobook

Hitta din känslostyrka

Ny bok av författarna till Drunkna inte i dina känslor! I den omtalade boken Drunkna inte i dina känslor skrev Maggan Hägglund och Doris Dahlin om högkänslighet. Boken har varit en ...


Cover for Konsten att älska sitt jobb – Din guide till villkorslös arbetsglädje.
Audiobook

Konsten att älska sitt jobb – Din guide till villkorslös arbetsglädje.

Den här boken är ”en guidning till arbetsglädje som verkligen håller i sig”. – Vaddå arbetsglädje, undrar du kanske? Tomas och Dennis har väl inte mitt jobb, eller? Nej, det har de ...


Cover for Gravid på dina villkor - Självmedkänsla för en blivande mamma
Audiobook

Gravid på dina villkor - Självmedkänsla för en blivande mamma

Graviditeten är en av de mest omtumlande händelserna i en kvinnas liv. Du och din kropp skall förvandlas till mamma. Boken Gravid på dina villkor – Självmedkänsla för en blivande m ...


Cover for The Tractor Who Wants to Fall Asleep : A New Way of Getting Children to Sleep (UK female reader)
Audiobook

The Tractor Who Wants to Fall Asleep : A New Way of Getting Children to Sleep (UK female reader)

Do you struggle to get your child to sleep? Join millions of parents all over the world and embrace a bedtime routine that will help your child to relax and fall fast asleep. Let ...


Cover for The Tractor Who Wants to Fall Asleep : A New Way of Getting Children to Sleep (UK male reader)
Audiobook

The Tractor Who Wants to Fall Asleep : A New Way of Getting Children to Sleep (UK male reader)

Do you struggle to get your child to sleep? Join millions of parents all over the world and embrace a bedtime routine that will help your child to relax and fall fast asleep. Let ...


Cover for Make it work : en guide till fungerande relationer
Audiobook

Make it work : en guide till fungerande relationer

MAKE IT WORK!Alla hamnar vi någon gång i en situation där vi ska försöka komma överens med människor som inte är som vi. Tyvärr tolkar vi ofta andras beteende utifrån hur vi själva ...


Cover for Barn som bråkar : att hantera känslostarka barn i vardagen
Audiobook

Barn som bråkar : att hantera känslostarka barn i vardagen

Barn som bråkar, skriker och inte gör som de vuxna säger är svåra att hantera. Eftersom upprörda känslor smittar av sig, är risken stor att du själv snart är lika arg som ditt barn ...


Cover for Trouble with staff attitudes and commitment?
Audiobook

Trouble with staff attitudes and commitment?

This book has been a top-ten business book in Sweden for more than ten years. Now it’s available in English!  “How did you...?” Is a question Ingemar Fredriksson has heard many ti ...


Cover for Somna snabbt - meditation för djup sömn
Audiobook

Somna snabbt - meditation för djup sömn

SOV GOTT - Somna snabbt med hjälp av denna inspelning. Att sova är livsviktigt fast ändå har fler och fler svårt att somna och sova. Vår vardag i dag styrs mycket av att våra gräns ...


Cover for Självkänsla - vägled hypnos för inre styrka
Audiobook

Självkänsla - vägled hypnos för inre styrka

Självkänlsa - inre styrka Självkänsla är den grundinställning vi har till oss själva. Att uppleva oss älskade, sedda och accepterade precis så son vi är anses vara viktiga faktorer ...


Cover for Liggande kroppsscanning- Mindfulness avslappning
Audiobook

Liggande kroppsscanning- Mindfulness avslappning

LIGGANDE KROPPSCANNING  Är en av de mest populäramindfulness övningarna och används ofta för att somna och  sova bättre, släppa stress och lära känna igen kroppens signaler samt fö ...


Cover for Strand meditation - Guidad avslappning
Audiobook

Strand meditation - Guidad avslappning

STRANDMEDITATION Visualisera dig själv på en tropisk strand, den varma ljumna vinden, ljudet av vågorna och det svala turkosblåhavet framför dig. I denna guidade meditation får du ...


Cover for Lyssnar din tonåring? : Samtal med förändring som mål
Audiobook

Lyssnar din tonåring? : Samtal med förändring som mål

Om tonårstiden är stökig och svår – hur kan man prata med sitt barn? Lyssnar din tonåring? vänder sig till föräldrar och anhöriga som oroar sig för att kommunikationen med de växan ...


Cover for Sov gott- djup och rofull sömn
Audiobook

Sov gott- djup och rofull sömn

Sov gott- djup och rofull sömn. Den här vägledda avslappningen hjälper dig att slappna av och somna. Genom avslappningen blir din sömn lugn och rofull och du vaknar utvilad med ny ...


Cover for När du leder
Audiobook

När du leder

Det första du behöver är att förstå dig själv. Det andra är att veta hur du leder dig själv - först efter det är det dags att leda andra. Josefine Arenius poäng i boken är att man ...


Cover for Män visar kuken för mig
Audiobook

Män visar kuken för mig

Varför älskar unga killar att rita snoppar i snön? Hur kommer det sig att sju av tio män har ett smeknamn på sin penis? Vad får en man att skicka en dickpic?I Män visar kuken för m ...


Cover for Traktorn som så gärna ville somna : en annorlunda godnattsaga
Audiobook

Traktorn som så gärna ville somna : en annorlunda godnattsaga

En ny godnattsaga som får barn att somna! Prova den senaste boken i trilogin som hjälpt över 2 miljoner familjer till en lugnare nattning. Traktorn som så gärna ville somna är den ...


Cover for På väg att skiljas? Lyssna på detta först. Din guide till villkorslös kärlek.
Audiobook

På väg att skiljas? Lyssna på detta först. Din guide till villkorslös kärlek.

Den här boken vänder sig till dig som är på väg att skiljas. Antingen är det du eller din partner som tagit beslutet, eller så har ni gjort det tillsammans. Kanske har du tröttat p ...


Cover for Aldrig ensam
Audiobook

Aldrig ensam

"Vi tror tyvärr inte att han kommer överleva "Det är en vacker höstkväll i slutet av september 2013. Charlies kropp ligger på en kal bår inne på intensivvårdsavdelningen på Länssju ...


Cover for Den stora teorin
Audiobook

Den stora teorin

Finns det recept på framgång? Ja, jag hävdar att det finns det. Oavsett vad det gäller kan du nå framgång i livet genom att följa redan givna fotspår som tar dig dit du önskar. För ...


Cover for Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro.
Audiobook

Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro.

Tomas Lydahl & Dennis Westerberg, båda författare, föreläsare och framstående experter inom områdena mental hälsa och personligt ledarskap, samtalar om stress, press och oro. Ljudb ...


Cover for Compassioneffekten
Audiobook

Compassioneffekten

Vi pressar oss hårt idag, jämför oss med andra på sociala medier, känner oss otillräckliga och är rädda att inte duga eller att misslyckas. Med hjälp av self-compassion, självmedkä ...