Hoppa till innehållet
Biblioteket meddelar: ansök om låneuppgifter längst ned på denna sida

Ljudböcker / Psykologi


Omslagsbild för Link of Life
Ljudbok

Link of Life

As we meditate, we remember, rediscover, relearn and restore our wellbeing.Experience these practical commentaries to develop a powerful link with your true identity as a spiritual ...


Omslagsbild för Improving Relations with your Partner
Ljudbok

Improving Relations with your Partner

Find a way to initiate a small change and so set up a different momentum that leads to a large change. From there, an improvement in your relationship is not just possible but high ...


Omslagsbild för Anxiety Control It Now
Ljudbok

Anxiety Control It Now

Anxiety can become a frequent, unbearable and unwelcome visitor that torments both physically and emotionally. In this download you will be learn something of how to control anxiet ...


Omslagsbild för A new day is rising
Ljudbok

A new day is rising

For thousands of years man has been trying to find tranquility and love in the best version of themselves. In this guided meditation you will explore your own thought pattern, affi ...


Omslagsbild för Good morning world
Ljudbok

Good morning world

Lina Molander, NLP Master Practitioner and coach, assists with knowledge, physical and mental well-being and energy, all masterfully packaged in this guided meditation. She takes t ...


Omslagsbild för A moment together
Ljudbok

A moment together

A moment together is Lina Molander's tenth published guided meditation. In this work, she addresses all those who meditate together, such as parents and children, partners or group ...


Omslagsbild för En stund tillsammans
Ljudbok

En stund tillsammans

En stund tillsammans är Lina Molanders tionde verk av vägledda meditationer. I detta verk riktar hon sig till alla dem som mediterar tillsammans, så som föräldrar och barn, partner ...


Omslagsbild för En ny dag
Ljudbok

En ny dag

Lina Molander, NLP Master Practitioner och coach, bistår med kunskap, fysisk och mentalt välbefinnande och energi, allt mästerligt paketerat i denna vägledda meditation. Hon tar ly ...


Omslagsbild för Dagen gryr
Ljudbok

Dagen gryr

Människan har under tusentals år försökt hitta stillheten och kärleken till ett liv i den bästa versionen av sig själva. I den vägledda meditationen Dagen gryr får du utforska dina ...


Omslagsbild för En paus i vardagen
Ljudbok

En paus i vardagen

En Paus i Vardagen är en serie med vägledda meditationer för alla som behöver en kort paus i meditation för att få bättre fokus, mindre spänningar och mindre stress. Genom att ta k ...


Omslagsbild för Dina dolda drivkrafter: hur tre psykologiska behov styr ditt liv
Ljudbok

Dina dolda drivkrafter: hur tre psykologiska behov styr ditt liv

Varför gör vi egentligen som vi gör? Vad styr ditt och andras beteende? Svaret är tre drivkrafter. Dessa har mejslats fram av evolutionen under miljoner år och hjälpt Homo sapiens ...


Omslagsbild för Kärleken väntar: 42 tips för att stärka er kärleksrelation
Ljudbok

Kärleken väntar: 42 tips för att stärka er kärleksrelation

En djup, trygg och innerlig kärleksrelation är nog vad de flesta önskar mest i livet. Men samtidigt är livet stökigt och fullt av friktion, frustration och konflikter och det komme ...


Omslagsbild för Filosofi som terapi – verktyg för levnadskonst
Ljudbok

Filosofi som terapi – verktyg för levnadskonst

Vad gör du när livet skaver? När jobbiga känslor tar överhanden? Eller när du undrar vad som är meningen med allt? Filosofi som terapi ger dig en lång rad praktiska verktyg för att ...


Omslagsbild för Hjärnstark : få en starkare hjärna med träning (lättläst)
Ljudbok

Hjärnstark : få en starkare hjärna med träning (lättläst)

Detta är en lättläst version av Anders Hansens succébok Hjärnstark. Vill du bli lugnare, mer fokuserad, få bättre minne och tänka snabbare och mer kreativt? Då ska du röra på dig! ...


Omslagsbild för Hjärna, gener och jävlar anamma : hur barn lär
Ljudbok

Hjärna, gener och jävlar anamma : hur barn lär

I Torkel Klingbergs bok Hjärna, gener och jävlar anamma, får vi fascinerande inblickar i ny forskning om barns lärande och motivation. Förståelse för matematik och läsning är inget ...


Omslagsbild för Porten In - 7 Guidade meditationer för personlig utveckling & själslig kontakt
Ljudbok

Porten In - 7 Guidade meditationer för personlig utveckling & själslig kontakt

Porten In 7 Guidade meditationer för personlig utveckling & själslig kontaktTina Ikonomidou, guidar dig till fokuserad andning, närvaro och avslappning. Det ger dig möjlighet att l ...


Omslagsbild för An Easy Progressive Muscle Relaxation Exercise
Ljudbok

An Easy Progressive Muscle Relaxation Exercise

Tense the muscles in one part of your body and then relax. Tense the muscles in another part of your body and relax. When you have worked your way from your feet to your head (or t ...


Omslagsbild för Meditation for Physical Relaxation. Extended Version
Ljudbok

Meditation for Physical Relaxation. Extended Version

Meditation for Physical Relaxation is a guided meditation where step by step, one body part at a time, you release tension that you have in your body. This is a very simple exercis ...


Omslagsbild för Meditation for Physical Relaxation
Ljudbok

Meditation for Physical Relaxation

Meditation for Physical Relaxation is a guided meditation where step by step, one body part at a time, you release tension that you have in your body. This is a very simple exercis ...


Omslagsbild för Happy-happy
Ljudbok

Happy-happy

Entä jos loputtomien kompromissien ja nahkapäätösten sijasta voisit päästä kenen hyvänsä kanssa yhteisymmärrykseen asiasta kuin asiasta viidellä askeleella? Ja vieläpä niin, että k ...


Omslagsbild för Relationsbibeln
Ljudbok

Relationsbibeln

Här är den kompletta handboken för alla som vill skapa och bevara ett välmående förhållande. Genom att lära dig att uppmärksamma din partner, vårda dina egna behov och fokusera på ...


Omslagsbild för Det mest naturliga : om längtan efter barn - och om att välja bort
Ljudbok

Det mest naturliga : om längtan efter barn - och om att välja bort

Det mest naturliga är en berättelse om det mest naturliga i livet, att skaffa barn. Om barnlängtan och kampen att bli gravid genom ivf när biologin inte är där.En resa genom spruck ...


Omslagsbild för Tre dagar i september
Ljudbok

Tre dagar i september

Gabriel är konstnär. Han är också ung, snygg och konstant på språng. Kanske beror det där sista på den starka, men ändå diffusa, längtan han har inom sig. En känsla som är lika öve ...


Omslagsbild för Tändvätska
Ljudbok

Tändvätska

Vissa behöver bara några stänk, andra kan behöva dunka på rätt bra för att elden ska ta fart. Någon form av tändvätska i livet behöver vi alla. Annika R Malmberg bjuder på användba ...


Omslagsbild för Du är inte dina tankar
Ljudbok

Du är inte dina tankar

Tro inte allt du tror på- Vet du att du tänker ca 65,000 tankar per dag. 95 % av de tankar du tänker idag tänkte du även igår... vi kan inte tänka nya tankar utan att först fått ny ...