Sjömansbiblioteket

Hjärntrötthet kan uppstå efter en skallskada, sjukdom eller utmattning och kan drabba vem som helst. Det är en traumatisk upplevelse för den som råkar ut för det, för inget är sig ...

"Mindfulness – ögonblickens under" är en av den vietnamesiske zenmästaren Thich Nhat Hanhs mest populära böcker. I centrum står konsten att ta makten över sina tankar och vara närv ...

Mer än en miljon svenskar tar antidepressiva läkemedel och psykiatriska diagnoser ligger bakom hälften av alla sjukskrivningar. Samtidigt har vi de senaste hundra åren fått ökad li ...

Mycket har jag lärt och en hel del begriper jag mig fortfarande inte på, men det finns en sak som fascinerar mig oerhört mycket: att vi människor, och jag är inget undantag, förefa ...

Kan man bli lycklig i ett nytt land?Att flytta utomlands innebär en dramatisk förändring. Plötsligt blir allt så annorlunda. Det gäller både den som har tvingats fly och den som fl ...

Att förbereda sig på att zombierna kommer kan ju verka onödigt eftersom det inte finns zombier. Men zombieserier, filmer och böcker handlar ofta om olika slags kriser, kaos och kat ...

När utmattningen tar över och det är svårt att hitta orken kan även läsandet kännas övermäktigt. Därför har psykolog Helen Wedham skapat 'När själen drunknar' - en kort och lättläs ...

År 2003 skedde ett antal vansinnesdåd som ligger till grund för David Eberhards arbete med denna bok. Ur dessa händelser har ett antal frågeställningar presenterat sig. Varför kun ...

Runkkarin käsikirja tarjoaa työkaluja seksuaalisen itsetunnon kasvattamiseen, oman kehon tutkimiseen ja hyväksyntään, kommunikaatiotaitojen kehittämiseen seksikumppanien kanssa, se ...

Räcker din tid inte till? Och vad skulle du göra om du plötsligt hade tid över? "En liten bok om tid" är boken för dig som vill gå från att leva ett liv där tiden aldrig räcker, ti ...

Vi har alla ont ibland, på olika sätt och av olika anledningar. I mindfulnesstraditionen finns ett genomtänkt sätt att förhålla sig till smärtan i våra liv. I dag har vi ny och anv ...

Välkommen till en helt ny värld! En värld där dina drömmar blir verklighet. Vad är attraktionslagen? Hur fungerar den? Och hur kan man använda den för att nå sina mål? I "Lev din d ...

1922. The articles embodied in this audiobook were written during the pressure of many other affairs and without any idea that they could be published as a consistent whole. The au ...

Improve your Sales skills with this self-hypnosis program. Gain more self-confidence, become a better salesperson, and win all the sales awards. “Remove the arbitrary barriers and ...

The basic principles of Raja Yoga can been used to give the listener an experience of different qualities of the spiritual self.This series of five meditation commentaries cover th ...

Expressing absolute love through the message of these devotional songs. These favourite Hindi songs express the depths of the spiritual experience when the soul feels a connection ...

Explore the unknown territory of your self with the help of these meditation commentaries. Progressing from an awareness of the inner self, and the consciousness of the soul, to th ...

Whether you are a beginner or more experienced, you will appreciate the depth and clarity of these short meditation commentaries.Allow yourself to be led inwards to discover the tr ...

With the awareness of the eternal self our concept of time changes from linear to cyclical.Sister Jayanti explains our connection with the world of matter and how change is cyclic. ...

When we do not know ourselves we cannot respect ourselves, without self-esteem we lack inner strength and lose control over our thoughts, words, and actions, ending up in a state o ...

“Cascade” by Brahma Khumaris is a collection of musical, meditational poetry, that will help you focus or unwind. Whether you struggling to focus at work, studying for school, or r ...

In the world today there are so many crises and sorrows, a great deal of disease, emotionally, mentally, and physically, so where do we begin to heal ourselves? We begin to heal ou ...

Learn how meditation and a busy lifestyle go together. Presented by Sister Jayanti and Mike George, this set of CDs and workbook is a comprehensive guide to the theory and practice ...

“Learn How to Meditate” by Brahma Khumaris is a musical, guided meditation. It offers a simple introduction to meditation, with clear instruction to help you unwind and calm your m ...

Lähiluonto ja lähielämän mahdollisuudet näyttäytyvät muutosten keskellä uudessa arvossa. Metsien mystiikka ja saunan löylyt ovat suomalaisille ominaisia, luonnollisia opettajia aik ...