Jump to content
The library informs: ansök om låneuppgifter längst ned på denna sida
Cover for När kroppen säger ifrån: program för självhjälp
Isbn: 978-91-8924-763-5
Publisher: Bookea
Category:
Psychology
Accessible since: October 2020
Narrator: Amanda Krüger
Length: 4 hours 57 minutes

Audiobook

När kroppen säger ifrån: program för självhjälp

När kroppen säger ifrån är en oerhört viktig självhjälpsbok som kan hjälpa dig tackla en rad jobbiga besvär, bland annat ångest, stress, depression och olika smärttillstånd.

Britt Bragée, verksamhetsutvecklare och föreläsare på Bragée rehab, har lång erfarenhet av att hjälpa människor - och i denna bok har hon använt denna erfarenhet och sina omfattande teoretiska kunskaper till att beskriva metoder som kan hjälpa drabbade till ett bättre liv.

Denna bok innehåller vägledning och övningar för att du ska kunna arbeta med dig själv och bättre övervinna olika besvär som du är drabbad av.


Listen to sample
Log in to borrow

Information

Log in to borrow this title and view current loan status.
Read more here How to borrow

Supported platforms

PC/Mac

Smartphone