Ljudböcker / Psykologi
Stressmaten
Maten har en mycket större effekt på oss än att bara göra oss mätta eller påverka vår fysik. Vad vi äter är en stor påverkansfaktor när det kommer till övergripande problem som str ...
SINGING BOWL MEDITATION. Volym 2. Meditation, avslappning och stresshantering.
SINGING BOWL MEDITATION. Volym 2. Meditation, avslappning och stresshantering med tibetanska klangskålar, havsvågor och regn. Ljudterapi för dig som känner dig stressad, trött, utb ...
Singing Bowls - Klangmeditation med tibetansk klangskål (sångskål) för dig som upplever stress, trötthet, ångest, utmattningssyndrom, depression, sömnproblem etc. och behöver djup avslappning
Singing Bowls - Klangmeditation med tibetansk klangskål (sångskål) för dig som upplever stress, trötthet, ångest, utmattningssyndrom, depression, sömnproblem etc. och behöver djup ...
Aldrig mer sömnproblem – Praktisk handbok för SÖMN. ALLT som är värt att veta för att somna, sova gott och vakna utvilad.
Våra dagliga vanor har en enorm inverkan på kvaliteten på vår sömn. Tyvärr är det många som inte vet detta och kanske är du en av dom som slänger sig i säng (ofta från Tv:n, datorn ...
300 Quotations from the Great Artists of the 20th Century
‘300 Quotations from the Great Artists of the 20th Century’ is a collection of wit and wisdom from some of the 20th century’s greatest minds.The cherry-picked selection of quotes i ...
200 Quotes on Psychoanalysis
‘200 Quotes on Psychoanalysis’ is a collection of wisdom from two pioneers in the world of mental health.Sigmund Freud was the creator of psychoanalysis, which is a therapeutic tec ...
100 Quotes by Sigmund Freud, Creator of Psychoanalysis
‘100 Quotes by Sigmund Freud, Creator of Psychoanalysis’ is a collection of thoughts and theories from one of the greatest minds of all time.Covering a wide range of topics, reader ...
100 Quotes by Carl Jung
Serving as the perfect introduction to one of the greatest minds of the 20th Century, ‘100 Quotes by Carl Jung’ is a collection of thoughts from the father of psychoanalysis. Cover ...
Understand Him
This book will introduce you to challenging thoughts and if practised right, even enhance your perspective. You may find it helpful to get familiar with men’s issues and learn to r ...
Nya tankar: en väg till ökad självinsikt och ett meningsfullare liv genom Jag & vi-teorin
Hur fungerar du egentligen som människa? Vad är det som driver dig och vad håller dig tillbaka? Denna bok hjälper dig att hitta en större självinsikt om hur du förhåller dig till d ...
Sinkun elämää – voimakirja sinkkunaisille
Voiko sinkkuelämän koettelemuksista selvitä kolhiintumatta tai jopa ihan onnellisena?Sinkkutalouksen määrä nousee jatkuvasti, miksi sinkkuus nähdään edelleen vain välitilana, villi ...
Understand Her
This book will introduce you to challenging thoughts and if practised right, even enhance your perspective. You may find it helpful to get familiar with women’s issues and learn to ...
Min vän Björn : och vad han lärde mig om livet
»Jag tror inte det är du som är grejen«, säger jag.»Det tror inte jag heller«, svarar Björn utan att blinka.»Du är bara en riktigt bra radio som har lyckats få in en väldigt bra lå ...
Alla dessa dagar som kom och gick : tankar om livet i den tredje åldern
Om vi hade vetat då, som unga på väg ut i världen, vad vi vet nu, hade vi gjort något annorlunda? Ja, definitivt. I den tredje åldern, mellan 55 och 70 år, är man inte gammal, men ...
600 Mystical and Spiritual Quotations
While ‘600 Mystical and Spiritual Quotations’ is a superb book for dipping in and out of, it also offers practical spiritual advice from six of the most forward-thinking minds of a ...
Ledarrevolutionen
Alla kan vara stolta över den svenska arbetsmodellen, men vi står nu inför en ledarrevolution. Dagens kunskapssamhälle ger oss helt andra möjligheter och arbetslivets utmaningar be ...
Sex substanser som förändrar ditt liv
OPTIMERA DIN HJÄRNA! Hormoner och signalsubstanser påverkar hur vi mår och känner oss. Lär dig optimera kroppens kemifabrik och nå bestående effekter i ditt liv. Får det lov att v ...
Livsberättelser om adhd och autism
"Jag har sprungit hela livet. Äntligen får jag stanna. Oron inom mig, känslan av att jag klättrar på väggarna skulle jag gärna vilja ha hjälp med – att få uppleva hur lugn och ro k ...
Unelmaero
Ismo ja Angelika Leikola palaavat Amerikkaan Suomessa vietetyn koronavuoden jälkeen - tällä kertaa eronneena parina. Vaikka eropäätös on yhteinen ja tarpeellinen, tuo se mukanaan u ...
Darravapaa
Viihdyttävä työkirja motivoi raittiimpaan arkeen, joka ei maistu tylsän kuivaltaOnko sinullakin takanasi sunnuntaiaamuja, jolloin olet vannonut, että ”mä en juo enää koskaan”, mutt ...
Laiskan vanhemman opas
Hauska opas rentoon vanhemmuuteen Laiskan vanhemman opas käy läpi vanhemmuuden värikkäät vaiheet ja tuo kaivattua rentoutta ja myönteisyyttä vanhemmuuskeskusteluun. Kirja paljastaa ...
Vaikutuksen alaisena
Opi tuntemaan tavat, joilla vaikutamme toisiimmeKonkreettinen ja mukaansatempaava tietokirja auttaa tunnistamaan sosiaaliset pelit ja ryhmän vallan sekä ymmärtämään, kuinka erilain ...
Reinkarnation
En personlig forskningsresa Är medvetandet en produkt av hjärnan, eller är hjärnan ett redskap för ett medvetande som existerar oberoende av den fysiska kroppen? I dag ser vi en sn ...
Livet din spegel
Vår mänskliga utveckling i ett sammanhang som ger mening.En stor del av dagens psykologi utgår från föreställningen att vi bara lever en gång. Medvetandet ses enbart som en biprodu ...
Living with Chronic Pain: From OK to Despair and Finding My Way Back Again
One in five people live with chronic pain and most feel misunderstood and unsupported. Dr Dawn Macintyre was one of those people. In ‘Living with Chronic Pain’, she shares her jour ...