Hoppa till innehållet
Biblioteket meddelar: ansök om låneuppgifter längst ned på denna sida

Ljudböcker / Matlagning, mat & dryck


Omslagsbild för 5:2 dieten : friskare, smalare, längre liv med halvfasta
Ljudbok

5:2 dieten : friskare, smalare, längre liv med halvfasta

5:2-dieten - uppmärksammad ny dietbok av läkaren Michael Mosley som gjorde den omtalade BBC-dokumentären Eat, Fast, and Live Longer som visades i SVT:s Vetenskapens värld5:2-dieten ...


Omslagsbild för Isodieten
Ljudbok

Isodieten

Isodieten är en säker och effektiv lågkolhydratdiet, framtagen av tre av Sveriges mest framstående näringsfysiologer: Kristina Andersson, Martin Brunnberg och Fredrik Paulún.Isodie ...


Omslagsbild för Dags att bli smal! LCHF på mitt sätt
Ljudbok

Dags att bli smal! LCHF på mitt sätt

Dags att bli smal! är dels en medryckande bok om Katrins personliga resa, där hon gick ner 33 kilo med hjälp av LCHF, dels en praktisk bok om bantning med enkla recept och smarta v ...