Sjömansbiblioteket

Fjärilar i magen handlar om ett problem som är långt vanligare än vad man föreställer sig. Många människor lider svårt av olika former av rädsla. Det kan röra sig om specifika fobi ...

Ärlig och snäll. Det var ledorden i Annikas profil på nätdejtingsidan. Hon ingav också ett övrigt första intryck som underbyggde det här älskvärda mottot på olika sätt. Annika var ...

När #metoo-rörelsen svepte in över Sverige hösten 2017 öppnade den för en våg av berättelser om sexuella övergrepp, trakasserier och gränser som överträtts. Den öppnade även för en ...

En unik bok i sitt slag där läsaren parallellt får följa Ulrika som drabbades av utmattningssyndrom, samt den läkare som behandlade och samtalade med henne. Ulrika berättar öppenhj ...

"Mamma, varför ska jag gå på mötena på skolan, när vuxna inte gör det bättre, utan det blir sämre och sämre. ""Mamma, varför ska jag leva när elever i skolan mobbar mig för den jag ...

Nyt vittu nukkumaan on kirja pienten lasten vanhemmille. Se kertoo torkkuvista taaperoista ja kitisevistä kullanmuruista, joita on mahdoton saada nukkumaan. Kun kaikki tuutulaulut ...

Kan någon trycka på stopp-knappen? Få hjärnan att slappna av, ta en break, ta en Kitkat. Att vara högkänslig i en värld full av intryck är tufft, minst sagt. Att vara högkänslig, k ...

Uusi kirja ikääntyvän vahvuuksista Kuinka ikääntyvä ihminen löytäisi vielä iloa elämäänsä? Miten jokainen ikääntyvä voisi vielä kehittyä taitavaksi moniottelijaksi elämän tyrskyis ...

Toisen kanssa - Tarinoita kolmiodraamoista on ensimmäinen suomalainen tietokirja, joka käsittelee suomalaisten pettämistä kaikkien osapuolten näkökulmasta. Miksi seuranhakupalveluj ...

Kirjassa puhutaan seksistä sen oikealla nimellä. Siitä, miksi seksuaalisuuttaan ei pidä haudata. Siitä, miksi seksi kaataa valtakuntia ja hajottaa perheitä. Kirjassa käyttäydytään ...

Lentääkö parsakaali päin näköä? Eikö pikku kullannupun suu avaudu, vaikka lentokone lähestyy? Nyt vittu syö on posketon kirja äideille ja isille. Se tarjoaa tilaisuuden hirnua holt ...

Man kan lätt få den uppfattningen att mycket blir sämre och problemen ökar, men det finns faktiskt många områden i samhället där det goda ökar och det dåliga minskar. I boken görs ...

Have you ever felt like you weren't being noticed enough by women on a night out? I was always fascinated by the science of attraction and dating and after so many years of lookin ...

Kirjassa kerrotaan keräilypakosta (Compulsive Hoarding) ja siitä selviämisestä. Pakonomainen keräily tarkoittaa hallitsematonta tarvetta kerätä erilaisia turhia tai tarpeettomia ta ...

Ta kontrollen över dina tankar Att mina egna tankar kan påverka och styra måendet är det knappast någon som ifrågasätter idag. Men hur mycket och på vilket sätt påverkar tankarna ...

Från småbarnsårens trötta nätter med ungar som har svårt att somna, till tonårstidens omvända dygnsrytm God Natt! är den enda bok om sömn en förälder behöver från vaggan till stude ...

Jon Carnesten jobbar som professionell coach och ledarutvecklare. Denna bok bygger på Jons egen mentala resa och det som han möter i sitt jobb som ledarutvecklare och coach. Ett br ...

Vi talar ibland om Medelsvensson och vill då beskriva en typisk svensk. I litteraturen finns många beskrivningar som anger en egenskap, ett värde eller ett mått som anges i per pe ...

Den här boken tar dig med på en populärvetenskaplig resa genom diverse veten­skapliga­ områden som omfattar delar av vetenskapsteori, fysik, gene­tik, psykiatri och neurovetenskap. ...

Erik är sex år och Joel är två. Snart ska det komma en bebis till i familjen. På kvällarna klappar Erik på mammas mage medan hon läser godnattsaga. Bebisen sprattlar som en fisk nä ...

Har du blivit osynliggjord på möten? Eller känt att du varit utsatt för strategier så subtila att du starkt börjat ifrågasätta dig själv? Eller är du rent av den som själv vill sty ...

Milloin ihmisen mieli on vapaa? Mikä mielen vapautta rajoittaa? Mitä uskonnon- ja mielipiteenvapaus tarkoittaa tilanteissa, joissa ihminen päätyy psykiatriseen hoitoon poikkeuksell ...

. Biter på naglarna. Hinner inte till toa i tid. Har mardrömmar. Kan inte sitta still. Är stökig och aggressiv. Är deprimerad. Kan inte koncentrera sig. Kan inte vara ensamBarn kan ...

This book is a practical guide to awakening. Pointing you to your natural state of freedom. This natural state is different from the apparent freedom of money, power or "free wil ...

Erik är sex år och Joel är två. Snart ska det komma en bebis till i familjen. På kvällarna klappar Erik på mammas mage medan hon läser godnattsaga. Bebisen sprattlar som en fisk nä ...