Sjömansbiblioteket

Förändra livet i grunden genom att först förstå hjärnan och hjärtat.James Doty är ett ensamt barn. Hans pappa försvinner ofta hemifrån flera veckor i sträck för att dricka, och han ...

Gammal visdom och new age-tankar kombineras med moderna psykologiska insikterKärleken är det karmiska botemedlet för varje sår, splittring, missförstånd, konflikt och svek. I den h ...

Kamp- och flyktreflexer, tillfredsställelse och lugnande reflexer i kroppen påverkar våra sinnliga fokus, våra mentala fokus, våra känslor och vårt agerande. Växelverkan mellan des ...

Vilka värden och värderingar aktualiseras i oss själva och andra, när en medmänniska, kompis, anhörig eller käresta förlorar beundransvärda funktioner som format hans/hennes identi ...

Sociala färdigheter för unga vuxna att lyckas med skolan och livet. Nå ökad livskvalitet. Bli trygg i dig själv. Genom inre trygghet når du högre grad av lycka här och nu. Med lugn ...

En ny bok av meditationsmästaren davidji!När snäste du senast åt någon eller sa något som du i efterhand ångrade? När fattade du senast ett reflexmässigt beslut som du önskar att d ...

Visst är det lätt att gå vilse på livets snåriga stigar? Att plötsligt inte veta var man är eller hur man ska hitta till de där trevliga och lätta promenadvägarna som alla andra ve ...

En bok om utmattningssyndrom, och att ta sig ur detta. Författaren blev hjälpt av att ändra sitt sätt att tänka kring olika situationer i livet. Genom att vila och tänka positivt, ...

Keskivaikea vuosi seuraa masennusdiagnoosin jälkeistä elämää vuoden ajan. Paljon on tapahtunut jo ennen psykiatrin vastaanotolle astumista. Entinen yhdeksän laudaturin ylioppilas e ...

Kaikki improvisoivat elämässään, ehkä huomaamattaan, jatkuvasti. Elämän eteen tuomiin tilanteisiin ei voi olla aina valmistautunut. Improvisaation ohjenuorista on mahdollista löytä ...

Vanhoillislestadiolaisen Maijan lapsuus särkyi jo varhain, kun hän joutui seksuaalisen hyväksikäytön uhriksi. Siitä alkanutta traumaattista tapahtumasarjaa pahensi perheessä ja läh ...

Uppföljaren till bästsäljaren E i kvadrat!E i kvadrat, som blev en internationell superhit, visade världen att tankar verkligen kan bli verklighet. I E i kubik presenterar Pam Grou ...

Det är inte du, det är dom är ingen vanlig föräldrahandbok med tips om hur du får ditt barn att sova hela natten eller äta från hela kostcirkeln. Det finns det andra som är bättre ...

Sitten kun olen eläkkeellä - niin mitä? Työelämän asiantuntija tarttuu härkää sarvista: Mitä tapahtuu työelämän jälkeen? Eläkkeellä ihmisen on löydettävä itsensä uudelleen.Eläkkeel ...

Kansa terveeksi lääkärin ja parantajan voimin! Ovatko yliopistolääketiede ja kansanlääkintä lopulta kovin kaukana toisistaan?Maalaislääkäri Tapani Kiminkistä ja kansanparantaja Ha ...

Få koll på ditt blodsocker och påverka din hälsa samtidigt som du äter god och näringsriktig mat. Michael Mosley, författaren till succéböckerna 5:2-dieten och 5:2-dieten kokboken, ...

En kort inspirationsbok om hur man med enkel självhjälpsmetod kan ta ned sin stressnivå och bli av med oönskade känslor som hindrar en i jobbet och livet i stort. Ofta med beståend ...

Vi ser på tv och läser om andliga medier som är i kontakt med andra sidan. Men sällan får vi lära känna människan bakom det andliga mediet. Frågor som när upptäckte de sin förmåga ...

Alla söker vi en och samma sak i livet: LYCKA. Denna boks författare kunde inte ha mer olika bakgrund. Medan den ene uppfostrades på en sidenkudde i en villa i Danderyd, flydde den ...

Mikä avuksi, jos elämä vauvan syntymän jälkeen menee poskelleen: parisuhde takkuaa ja kohtuuton väsymys vie ilon? ”Kielteiset tunteet kuuluvat vanhemmuuteen” on ohutta lohduttelua, ...

Elämä on vuorovaikutusta, jossa jokainen on toisen kuuntelija, ymmärtäjä ja tukihenkilö. Ihmisen kohtaaminen ei kuitenkaan ole helppoa. Kuinka olla oikealla tavalla läsnä silloin, ...

Det finns inte mycket skrivet om funktionsnedsättningen elöverkänslighet - och vad jag vet - ingenting alls om hur det känns att vara drabbad. Givetvis är det en katastrof att inte ...

Ego State-terapi är en introduktion i hur metoden kan användas i psykoterapeutiskt arbete. Boken vänder sig till psykologer och psykoterapeuter. Ego State-terapin har utvecklats un ...

Yoga passar perfekt för att komma i form eller hålla formen när man närmar sig eller har passerat 60. Övningarna i Yoga för seniorer är speciellt utformade för att mjuka upp stela ...

Sjukskrivning för ohälsa, utbrändhet och utmattningsdepression är de tillstånd som i kostnad ökar snabbast för försäkringskassan. Boken handlar om detta, orsaker, vad som händer i ...