Sjömansbiblioteket

Läkemedelsanvändningen för psykisk ohälsa bland det våra ungdomar har ökat kraftigt de senaste åren. Våra ungdomar verkar må dåligt. Det kan upplevas som att våra ungdomar har tapp ...

Mindre än ett år tog det. Från utbrottet i Wuhan i december 2019 till dess att vaccin var framställda i november 2020. Aldrig har vetenskapens verkstad arbetat så snabbt – eller va ...

Prefect is aimed at leaders and managers of research and development. The focus is on leaders of universities and university colleges. The book covers a broad range of aspects, fro ...

Alkulähteillä on maailman ja muutoksen tarpeeseen herättävä teos, joka vie lukijansa aistikkaalle tunteiden, luovuuden ja hämmennysten matkalle oman elämänsä äärellä. Teos sisältä ...

År 2014, när Julie Rubow och Bjørn Jacobsen varit gifta i nitton år, händer det ofattbara. Vid en ålder av 48 år diagnostiseras Bjørn med Alzheimers sjukdom - något som vänder hela ...

Du är chef, Vi gör dig till ledare   Behöver världen ytterligare en ledarskapsbok, kan man undra? Själv ställde jag mig frågan innan jag påbörjade arbetet med denna bok. Att boken, ...

Elämä voi joskus olla kuin kivinen pelto, mutta jokaisella kivellä on kuitenkin tarkoituksensa. Yksikään kivi, yksikään kokemus elämässä ei ole turha. Joskus asiat eivät ole sitä, ...

Henkäys on väkevä esikoisromaani lapsen pirstaloituneesta todellisuudesta sulkeutuneessa pikkukaupungissa, jossa vain moniväkivaltainen isä tuntuu tietävän totuuden. Äiti kehottaa ...

Oletko ihminen, jonka lasi on puoliksi täynnä vai puoliksi tyhjä? Luonteissamme on eroja. Siinä missä toinen lannistuu vastoinkäymisten edessä, toinen pyrkii löytämään hyvää myös h ...

Kuinka löytää voimaa selviytymiseen, kun kohtaa yllättävän kriisin tai epäonnistumisen? Läheisen kuolema, työttömyys, avioero... Jokainen meistä käy elämänsä aikana läpi monta krii ...

Författarens barndom skildras kort, inklusive en oväntad tragedi. Man får glimtar av uppväxt och utbildning, men huvuddelen av boken handlar om författarens karriär som thoraxkirur ...

Hur hanterar man sitt liv på ålderns höst, när man fått sin diagnos: "Du har prostatacancer!"Hur kommunicerar man sådant? Vad säger man till sin famil)? Vad svarar du vännen som fr ...

Lever du ditt bästa liv? Frågan kan tyckas svår att svara på, kanske uppfattas den rentav som provocerande. Men faktum är att det finns mycket man kan göra för att utveckla både si ...

Vad vill fåglarna när de sjunger? Varför byter räkor kön mitt i livet? Hur vet nattviolen när den ska dofta? Är det sant att näbbmusens hjärta kan slå mer än tusen slag i minuten? ...

Äärimmäisissä olosuhteissa oppii arvostamaan jokapäiväistä elämää; tämän tietää parhaiten norjalainen Erling Kagge, ensimmäinen ihminen, joka on kävellyt maapallon kolmeen ääripist ...

"Årets coolaste odlings- och kokbok står Sutip Austad för." Residence "En av våra favoriter." Damernas Värld Intresset för växter har följt thailändska Sutip Austad genom livet frå ...

Kuvitellaanpa hetki kaksi omasta hyvinvoinnistaan huolehtivaa ihmistä. He liikkuvat ja elävät tismalleen samalla tavalla: aamu käyntiin parsakaalismoothiella, salille kuntoa kohott ...

Med förord av vinnaren från Biggest Looser VIP 2018 Erik Hörstadius samt biohackern Martina Johansson. Vill du också känna dig FRISK, LUGN, UTVILAD och STARK -hela livet? Kanske m ...

Många böcker beskriver de teoretiska och tekniska delarna av ACT, men det speciella terapeutiska förhållningssätt som kännetecknar metoden berörs sällan i detalj. I ACT från hjärta ...

Yhteiskunta ja työelämä muuttuvat vauhdilla. Uusia tuulia ei kuitenkaan kannata pelätä, vaan muutos on hyvä nähdä haasteena ja uusina mahdollisuuksina. Sosiologi Leila Simosen miel ...

"Elämä on täynnä pieniä ihmeitä, hyvin merkittäviä tapahtumaketjuja esimerkiksi arkisissa ihmissuhteissamme, ja ne me usein unohdamme. Vähättelemme niitä ja mitätöimme niitä mieles ...

Useimmat ihmiset kärsivät hetkittäin eriasteisesta uupumuksesta elämässään, esimerkiksi työ saattaa uuvuttaa tai ongelmat ihmissuhteissa voivat viedä energiaa. Hetkittäinen uupumin ...

Uuden vuosituhannen sairaala - HUS 20 vuotta pureutuu suomalaisen erikoissairaanhoidon ytimeen. Helsingin ja Uudenmaan sairaanhoitopiiri (HUS) huolehtii 1,7 miljoonan uusmaalaisen ...

Ihmiskehon lyhyt historia on innostava kertomus ihmiskunnan historiasta ja oman kehomme evoluutiosta. Ihminen ei ole aikoinaan kehittynyt tiettyjä olosuhteita varten, vaan kehomme ...

Vad är förlåtelse? Och hur når man egentligen dit? Beroende på vart i världen vi befinner oss finns det olika definitioner av vad förlåtelse egentligen innebär. Det kan vara en sku ...