Ljudböcker / Psykologi
Koka makaroner : Om att bli pappa
I Koka makaroner berättar Johan Nilsson om sitt och sonen Elons första år tillsammans - om det hisnande stora i att plötsligt stå inför något som är viktigare än det egna livet, om ...
Handbok för pojkvänner
En underhållande relationsguide för pojkar, äkta män och deras bättre hälfter I Handbok för pojkvänner förklarar författaren varför killar är så dåliga på relationer och ger konkr ...
Ge igen : Handbok i självförsvar mot översittare i sällskapslivet
I denna ljudbok får du många användbara tips för att platta till odrägliga översittare. Boken förbereder för möten med arroganta och nedlåtande personer och lär dig att bemöta dem. ...
Sonjas godhet : medkänsla i en självupptagen tid
I vår kultur betonas den enskildes framgång och lycka. Förr var medkänsla och omsorg ett ideal. Det sågs om ett tecken på mänsklig mognad att kunna flytta fokus från den egna tillf ...
Hångla mer!
Klas Hallberg vill med sin högst personliga text och röst propagera för mer hångel, tandgnissel och ohämmat beteende i arbetslivet och på det personliga planet. Det kindpussas för ...
Långsamhetens lov - eller vådan av att åka moped genom Louvren
Vem hinner egentligen njuta av livet? Vad händer med den som alltid tvingar sig att vara effektiv eller nyttig? Varför pratar så många om sin längtan efter långsamhet för att i näs ...
Verktygslåda för vardagen
Vad är det som gör att det är så svårt att leva som vi lär? Och hur kommer det sig att förändringsbeslut och nyårslöften avslutas innan de knappt är påbörjade? Det finns inga genvä ...
Livs Levande Eva
Inspirationen tändes en julikväll 2005. - Du har en underbar röst, sa mannen med de blå ögonen. Varför gör du inte ljudböcker? Livs Levande Eva är ett smakprov på Eva Dillners livs ...
Våga leva
Eva Dillner förespår en framtid där meditationsrum är lika självklara på ett företag som en konferenslokal, där behandlingsrum hemma är lika naturligt som en bastu eller datahörna. ...
Secrets of Transformation
It Started like a Fairy Tale He was Prince Charming. At first. The abuse came later, when he thought he owned her. It started with verbal attacks. She had done something wrong, he ...
Meandering Mind
Like a walkabout of the mind To become whole we need to bring out what is inside of us. We have to risk going out on a limb, to express our inner selves, to share our gift with th ...
Z 2 A
In the West, we know how to achieve - in spades! We know how to plan and execute. We know how to set goals and objectives. We know how to live life from A to Z. But how do we get f ...
Mannen som kunde tala med sin tonårsdotter
Håller din dotter på att bli vuxen? Smäller hon i dörrar, ägnar sig åt evighetslånga telefonsamtal eller låser in sig i timtal i badrummet? Vilka är egentligen de där nya kompis ...
Bränn inte ut dig
Utbränd? Stressad? Räcker varken tiden eller du till? Håller du på att tappa kontrollen över tillvaron? Eller är du oroad för att någon i din närhet håller på att gå in i väggen? H ...
Curlingföräldrar och servicebarn : En handbok i barnuppfostran
I januari 2004 fanns det plötsligt ett nytt ord på allas läppar: curlingföräldrar. En curlingförälder gör allt för att sopa rent framför sina barn så att de snabbt, lätt och smärtf ...
Hej Lättja
Hej Lättja är en provocerande, underhållande och nästan nödvändig handbok för att överleva i arbetslivet. Den har väckt enorm uppmärksamhet i Frankrike och snabbt blivit en bästsäl ...
Det infantila samhället
Barnen får inte längre vara barn utan hetsas att bli vuxna. Föräldraskapet har tagits över av kompisgäng och en infantil massmediakultur medan de vuxna är upptagna av att leta efte ...
Gode Gud, ge mig tålamod - men gör det fort
Tålamod, det måste väl ändå vara en gammal förlegad andlig företeelse? Javisst, säger Lasse Eriksson, men tålamod är också något vilt och världsligt. Tålamod är till exempel att me ...
Börja dejta!
En oemotståndlig bok för dig som vill bli oemotståndlig! Här kommer äntligen singlarnas scoutbibel nummer ett - att ha under armen nästa gång du ger dig ut på flirtstråk. "Börja d ...
Mera Självkänsla
Mera självkänsla! är en efterlängtad fortsättning på Mia Törnbloms succébok Självkänsla nu! Hennes framgångsrika träningsprogram för att stärka och öva upp själen och självkänslan ...
Att växa genom möten
Kay Pollak ger dig här en rad olika redskap som kan hjälpa dig att förbättra dina relationer och leva ett rikare liv - just genom möten med andra människor. Se boken som en arbetsb ...
Glädje och livsenergi! - Meditera och må bra!
När du fokuserar på det positiva i dig och i livet växer det. Du kan påverka ditt liv genom att gång på gång välja glädje, uppskattning och tillförsikt. När du mår bra aktiveras go ...
Skapa goda relationer!
Meditationer för att må bra! Våra relationer till människorna i vår omgivning är bland det viktigaste i livet. De ger oss glädje och energi när de fungerar bra, men de kan också s ...
Nå dina mål med tankens kraft!
Du har en enorm potential inom dig, en inre kraft som bara väntar på att få släppas loss ännu mer: din förmåga att med tankens, känslans och fantasins kraft föreställa dig och uppn ...
Tillåt dig att vila och bara vara! - Övningar för en lugnare vardag
Världen snurrar allt fortare och strömmar mot oss med krav och måsten, både privat och i arbetet. När vi blir stressade påverkas kropp, känslor och tankar. Vi förlorar vår kreativi ...