Jump to content
The library informs: ansök om låneuppgifter längst ned på denna sida

E-books / Cooking, food and drink


Cover for Aromatdieten: Ät bra, må bra, lev bra!
E-book

Aromatdieten: Ät bra, må bra, lev bra!

Aromater eller aromatiska kolväten som är deras egentliga benämning, är cykliska kolföreningar har fått sitt historiska namn då det gemensamt för dem är att de förmedlar dofter och ...


Cover for Hemmaframställning av Vin
E-book

Hemmaframställning av Vin

Hemmaframställning av vin förklarar utförligt hur vinberedningen går till och varför. Hemmaframställningen av vin har under de senaste 10 åren genomgått en omfattande utveckling me ...


Cover for Succémetoden 5:2. Enkla, snabba recept för fastedagar
E-book

Succémetoden 5:2. Enkla, snabba recept för fastedagar

"En aktuell och innehållsrik kokbok... Mycket näringsriktiga recept." Bibliotekstjänst, Eeva-Stiina Sundén5:2-metoden! Här lite snyggare och enklare! Av författaren till Saltå kvar ...


Cover for Keittiösurffarin herkulliset ruokaohjeet
E-book

Keittiösurffarin herkulliset ruokaohjeet

Keittiösurffarin herkulliset ruokaohjeet -kirjaan on kerätty jo yli 12 vuoden ajan parhaimpia reseptejä niin arkeen kuin juhlaankin. Muutamia parhaimpia suosikkejani on mm: - Jack' ...


Cover for Mieliruokaa
E-book

Mieliruokaa

“Ensimmäinen suupala on aterian huipennus. Ilo moninkertaistuu tajutessa: minä tein tämän.”


Cover for Same same but different
E-book

Same same but different

Same same, but different är en enkel kokbok som vill göra dig till kung i köket, i alla fall med en del av recepten... Det kommer mer, tro det eller ej!


Cover for Laga kryddigt
E-book

Laga kryddigt

Inspirerad av sina barns och barnbarns intresse för den traditionella etiopiska och eritreanska maten, har bokens författare Gennet Awalom valt ut recept och anpassat dem till sven ...


Cover for Fit with food
E-book

Fit with food

Fit with food är en härlig receptsamling av lättlagad, mättande, nyttig och framförallt god vardagsmat - mat där smakrika och färgglada grönsaker, rotfrukter och frukter får spela ...


Cover for Sienet - aloittelijan opas
E-book

Sienet - aloittelijan opas

Luonnonsienineuvoja Teija Saarisen sienioppaassa käsitellään herkullisimmat ja helpoiten tunnistettavat suomalaiset ruokasienet sekä niiden kasvupaikat ja -ajat. Kirja sisältää run ...


Cover for Hur man bantar bort fett utan hunger med LCHF metoden
E-book

Hur man bantar bort fett utan hunger med LCHF metoden

Hur man bantar bort fett utan hunger med LCHF-metodenav Ola Norrman är baserad på över ett decennium med LCHF. LCHF-metoden - Low Carb High Fat - är unik på så sätt att all vikt ma ...


Cover for Stieg Trenters mat
E-book

Stieg Trenters mat

Säg Stieg Trenter och en stor del av svenska folket tänker på klassiska deckare, odödliga Stockholmsmiljöer och god mat.För drygt 70 år sedan – alltså långt innan matpratet och mat ...


Cover for Nordic Nutrition Recommendations 2012. Part 5
E-book

Nordic Nutrition Recommendations 2012. Part 5

Part 5: Calcium, phosphorus, magnesium, sodium as salt, potassium, iron, zinc, iodine, selenium, copper, chromium, manganese, molybdenum and fluoride The Nordic countries have coll ...


Cover for Nordic Nutrition Recommendations 2012. Part 4
E-book

Nordic Nutrition Recommendations 2012. Part 4

Part 4: Food, food patterns and health: Guidelines for a healthy diet, breastfeeding, sustainable food consumption and dietary antioxidants The Nordic countries have collaborated i ...


Cover for Nordic Nutrition Recommendations 2012. Part 3
E-book

Nordic Nutrition Recommendations 2012. Part 3

Part 3: Vitamins A, D, E, K, Thiamin, Riboflavin, Niacin, Vitamin B6, Folate, Vitamin B12, Biotin, Pantothenic acid and vitamin C The Nordic countries have collaborated in setting ...


Cover for Nordic Nutrition Recommendations 2012. Part 2
E-book

Nordic Nutrition Recommendations 2012. Part 2

Part 2: Energy, fat and fatty acids, carbohydrates, protein, alcohol, fluid and water balance and physical activity The Nordic countries have collaborated in setting guidelines for ...


Cover for Nordic Nutrition Recommendations 2012. Part 1
E-book

Nordic Nutrition Recommendations 2012. Part 1

Part 1: Summary, principles and use The Nordic countries have collaborated in setting guidelines for dietary composition and recommended intakes of nutrients for several decades th ...


Cover for Nordic Nutrition Recommendations 2012
E-book

Nordic Nutrition Recommendations 2012

The Nordic countries have collaborated in setting guidelines for dietary composition and recommended intakes of nutrients for several decades through the joint publication of the N ...


Cover for Nu äter vi! - De moderna favoriträtternas okända historia
E-book

Nu äter vi! - De moderna favoriträtternas okända historia

DET SKRIVS HUR mycket som helst om vad vi borde äta. Dieterna avlöser varandra. Trenderna på krogen likaså. Det ges ut en kokbok om dagen. Om det vi faktiskt väljer att äta finns m ...


Cover for 5:2 dieten & korttidsfasta - så lyckas du!
E-book

5:2 dieten & korttidsfasta - så lyckas du!

• Kan korttidsfasta leda till att man lever längre, får bättre minne och minskar risken för sjukdomar när man blir äldre? • Funkar 5:2-dieten om man vill gå ner i vikt? • Kan man t ...


Cover for Vegetariska receptförslag för din 5:2-diet
E-book

Vegetariska receptförslag för din 5:2-diet

När du följer 5:2-dieten äter du som vanligt – men hälsosamt! – fem dagar i veckan, och fastar två dagar. Här är några receptförslag för dina fastedagar, anpassade för vegetarisk m ...


Cover for Receptförslag för 5:2-dieten
E-book

Receptförslag för 5:2-dieten

När du följer 5:2-dieten äter du som vanligt – men hälsosamt! – fem dagar i veckan, och fastar två dagar. Här är några receptförslag för dina fastedagar.


Cover for Middagstips för din 5:2-diet
E-book

Middagstips för din 5:2-diet

Tips och råd för dig som funderar på 5:2-dieten. Dieten innebär periodisk fasta under två dagar varje vecka, då du äter kalorisnålt. Övriga dagar äter du som vanligt. Eboken innehå ...


Cover for Stora stunder
E-book

Stora stunder

Stora Stunder - etikett för fester och högtiderär den bok alla behöver! Folkvettsexperten Magdalena Ribbing, Sveriges mest kända expert på hyfs och stil, tar upp alla tänkbara vett ...


Cover for Lätta lunchtips och recept för din 5:2-diet
E-book

Lätta lunchtips och recept för din 5:2-diet

5:2-dieten innebär periodisk fasta, och betyder att du fastar under två dagar, och äter normalt under övriga dagar. Eboken ger tips och råd, och innehåller några recept som inspira ...


Cover for Enkla frukosttips och recept för din 5:2-diet
E-book

Enkla frukosttips och recept för din 5:2-diet

Periodisk fasta, som till exempel 5:2-dieten, betyder att du fastar under en viss tid, och äter normalt under övrig tid. Receptsamlingen i eboken innehåller frukosttips med både li ...