Hoppa till innehållet
Biblioteket meddelar: ansök om låneuppgifter längst ned på denna sida
Omslagsbild för Kreativ meditation - del 4
Isbn: 978-91-9849-092-3
Förlag: Moonlight Health Publishing
Kategori:
Filosofi Medicin & hälsa
Tillgänglig sedan: augusti 2019
Uppläsare: Eva Johansson
Length: 21 minuter

Ljudbok

Kreativ meditation - del 4

Kreativ Meditation del 4

Kvällen, rena dig och lär av dagen
med Eva Johansson

Innan du somnar kan det vara idé att titta igenom dagen, tömma huvudet från dagens händelser och se dina lärdomar. För att komma vidare i livet gäller det att du är ärlig och kan erkänna, åtminstone för dig själv, dina misstag och se vad du kunde ha gjort annorlunda. På det viset kan du ta dig framåt och slippa upprepa samma misstag om och om igen.

Genom att erkänna sina misstag är hälften vunnet. Då är du ett steg närmre att kunna handla på ett annat sätt imorgon. Tricket är att förlåta sig själv för dagens handlingar och göra annorlunda dagen efter – tills du lärt dig din läxa. Då är det dags för nästa utmaning.

Med de verktyg du fått hittills i tidigare delar av Kreativ meditation får du här en möjlighet att växa, både mentalt och andligt. Här guidar Eva dig en stund och sedan får du en stund för dig själv med Jacobs musik i bakgrunden. Minns att det är bara du själv som kan göra jobbet.

Kreativ meditation är en meditationsteknik, kanaliserad av en amerikan och tagen till Sverige av Carita Stenbäck. Denna meditation grundar sig på och är ett komplement till kursen Kreativ meditation.

Eva Johansson gick lärarutbildningen på Energifokus för Carita 2001 och har sedan dess använt teknikerna dagligen. Tillsammans med Jacob Monténs fantastiska musik skapar de meditationer som tar dig bortom dina tidigare kända gränser.


Provlyssna
Logga in för att låna

Information

Logga in för att låna denna titel och för att se aktuell lånestatus.
Se mer under Så lånar du

Stöds av följande plattformar

PC/Mac

Smartphone