Hoppa till innehållet
Biblioteket meddelar: ansök om låneuppgifter längst ned på denna sida
Omslagsbild för Stressa Ner: Tonårsboken
Isbn: 978-91-9830-005-5
Förlag: Robild Reportage AB
Kategori:
Barn & Ungdom
Tillgänglig sedan: januari 2017

E-bok

Stressa Ner: Tonårsboken

Tonåring? Då är den här boken skriven för dig!
Det är härligt att vara tonåring, en period när allt ska hända. Livet kretsar kring skola och framtidsplaner, fester och kompisar, relationer och prestationer, utseende, dålig självkänsla och så vidare.
Ibland blir det för mycket av allt. Stress helt enkelt.
Att stressa då och då är okej, men livet blir mycket lättare när du kan hantera de känslor som stressen väcker i dig.
Stressa Ner: Tonårsboken tar upp det mesta som rör tonåringens liv och ger användbara tips på hur du kan hantera stress i olika situationer. Dessutom medverkar ett 20-tal tonåringar med sina funderingar i ord och bild.
Författarna Mette Bohlin och Eva Robild har lång erfarenhet av att arbeta med stress och kan förklarar det på ett enkelt sätt. De har även gett ut Stressa Ner, Matovanor, Örtte & huskurer samt fyra böcker om stress på lättläst svenska för ungdomar.


Logga in för att låna

Information

Logga in för att låna denna titel och för att se aktuell lånestatus.
Se mer under Så lånar du

Stöds av följande plattformar

PC/Mac

Surfplatta Läsplatta

Smartphone